Η συναισθηματική κακοποίηση είναι κάθε συμπεριφορά και στάση που πλήττει την συναισθηματική και ψυχολογική ακεραιότητα ενός ανθρώπου. Στόχος είναι να φοβίσει , να ελέγχει και να απομονώσει. Περιγράφεται ως ένα επαναλαμβανόμενο περιστατικό το οποίο έχεις ως αποτέλεσμα την υποτίμηση του άλλου ανθρώπου. Τα μοτίβα των συναισθηματικών κακοποιητικών συμπεριφορών είναι τα εξής : η επίθεση όπου ο ικανοποιητικός άνθρωπος στερεί από τον άλλον άνθρωπο το δικαίωμα της ισότητας και της αυτονομίας μέσα σε μια σχέση.
Η άρνηση όπου εμπίπτει όλη η προσπάθεια των σκέψεων , απόψεων και των συναισθημάτων. Για παράδειγμα η ακύρωση που έχουμε κάθε φορά όπου ο θύτης αρνείται την πραγματικότητα. Η ελαχιστοποίηση όπου ο θύτης αμφισβητεί τα συναισθήματα και τις αντιδράσεις του άλλου.
Σημαντικό είναι να αναφερθούμε κατά πόσο διατηρούμε καλά με τον εαυτό μας και κατά πόσο ικανοποιητικοί είμαστε από εμάς τους ίδιους. Για παράδειγμα όταν βλέπουμε υποτιμητικά τον εαυτό μας το ίδιο θα εισπράξουμε και από τους άλλους. Αρχικό βήμα είναι να αγαπήσουμε και να φροντίσουμε τον εαυτό μας.
ΜΑΡΙΑ ΣΙΝΚ (ΣΥΜΒΟΥΛΟΣ)
Περισσότερα Θέματα
ΥΠΑΡΧΕΙ ΕΥΤΥΧΙΑ ΤΕΛΙΚΑ?
ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗ ΠΕΝΘΟΥΣ
“Η ΣΤΕΡΕΑ ΕΛΛΑΔΑ ΑΝΑ-ΓΕΝΝΙΕΤΑΙ”